Heilgymnastik



Das Theraband zur funktionellen Kräftigung von Muskeln und ganzer Muskelgruppen
Die Heilgymnastik oder Krankengymnastik ist eine Bewegungstherapie mit dem Ziel durch präzise, planmäßig ausgeführte körperliche Übungen bestimmte medizinische Ziele zu erreichen. Die wichtigsten Ziele sind eine Gelenksmobilisation, Beeinflussung von Muskellänge und –spannung, Beeinflussung von Stoffwechselvorgängen in Sehnen und Knochen, eine Verbesserung von Muskelkraft und Koordination, Verbesserung von Herz-Kreislauf, Atemfunktion und Ausdauer und Verbesserung der Feinmotorik.
Zusammenfassend könnte man sagen, daß im Bereich des Bewegungsapparates vor allem die Vermehrung der Beweglichkeit, die Zunahme der Kraft und die Verbesserung der Koordination Hauptanliegen der Heilgymnastik sind. Darüberhinaus wird die Heilgymnastik auch vorbeugend eingesetzt, um Übungen zu erlernen, die – vor allem im Bereich der Wirbelsäule – helfen, Verspannungen und Schmerzen durch regelmäßige Anwendung zu reduzieren. Durch ihre mannigfaltigen Einsatzmöglichkeiten ist die Heilgymnastik aus der modernen Physikalischen Medizin und allgemeine Rehabilitation nicht mehr wegzudenken.

Im Anschluß geben wir einen Auszug aus den möglichen Einsatzgebieten der Heilgymnastik an: